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2018-10-19 11:11电视剧海外发行:情感契合是关键词 [健康养生]
     原标题:电视剧海外发行:情感契合是关键词   近年来,随着中国文化越来越受到海外市场的欢迎,中国电视剧从内容到制作都日益与国际接轨,其“出海”图景也随之发生了很大的变化:题材从单一走向多元;受众面开始 ..
2018-10-19 11:04把握美育内涵 塑造美好心灵(美育) [健康养生]
     审美教育利用审美活动本身所具有的感染人、陶冶人的特点塑造美好心灵,使人和谐、均衡、健康发展   美育是一种爱美的教育,它鼓舞人们去爱美、欣赏美、追求美,提高生活情趣,培养崇高生活目标,这是美育的独特 ..
2018-10-19 10:50胖孩子补维D有助减肥 [健康养生]
     根据国家卫健委的统计数据,中国儿童青少年超重肥胖率已达16%,并呈继续上升趋势。这些“小胖墩”成年后比一般孩子更难控制体重,患上心脏病、糖尿病甚至癌症的风险也更大。近日,希腊雅典大学医学院的一项新研究表 ..
2018-10-19 10:37爱吃肉还想瘦 竹笋纤维可助您 [健康养生]
     我国科学家最新的研究成果表明,竹笋纤维在预防肥胖和提高胰岛素灵敏性方面显示出强大作用。该成果日前发表于国际食品类期刊《功能性食品》上。论文通讯作者、中科院西双版纳热带植物园研究员张萍介绍,竹笋是深受中 ..
2018-10-18 10:23肺癌术后,咳嗽不止,调好脾为首要 [健康养生]
     受访专家:广东省中医院副院长、教授 张忠德 医案何姨,68岁,肺癌术后咳嗽5年多 何姨今年68岁,10年前开始经常出现咳嗽,起初没太在意,但近5年咳嗽越来越频繁。何姨常年跟老伴住在乡下老家,两年前因为 ..
2018-10-18 10:22四类胖人适合中医调理 [健康养生]
     南京市中西医结合医院针灸推拿科副主任中医师 戴奇斌   吃减肥药、节食、健身、跑步……爱美、希望体态健康的人为了减肥尝试了不少方法,但很多却收效甚微,这可能是没有“对症”造成的。中医将胖人分为四类, ..
2018-10-18 10:20何首乌功效多 吃对了才养生 [健康养生]
     医学指导/广东省妇幼保健院主任中药师辜学敏   提起何首乌,很多人自然地将其与乌发联系在一起,认为何首乌有补肝肾乌须发的作用。然而近几年不断有服用何首乌导致肝损伤的病例报道出来,一时间生出关于何首乌 ..
2018-10-17 09:47黄花菜吃鲜的更好?当心中毒 [健康养生]
     “鲜”未必就是又好又安全   黄花菜又叫金针菜、忘忧草、萱草,为百合科萱草属植物,主要产自湖南、陕西、甘肃、山西等地。黄花菜颜值颇高,而且清脆爽口又营养丰富,受到很多人喜爱,炒着吃或做汤都是难得的美 ..
2018-10-17 09:46中医养生:胃不舒服按三脘 [健康养生]
     河南省中医院针灸科主任医师 焦乃军   暴饮暴食、过食辛辣生冷都会令胃不舒服,如果是轻度不适,大家不妨按摩上脘、中脘、下脘三个穴位,有健脾和胃作用。   上脘穴。位于上腹部,前正中线上、脐上5寸处 ..
2018-10-16 10:28溏心蛋味美营养高? [健康养生]
       “老妈说这是溏心蛋,营养高,可是真的好难吃!”近日,市民李女士吐槽说,妈妈煮的鸡蛋没有熟,为此妈妈还称这样的鸡蛋营养高。这和生鸡蛋没啥区别,营养真的高吗?李女士发出这样的疑问。   “老妈煮的蛋 ..
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